Unser Training

Training mit Senata (stehend)

Länge für Länge Spass im Nass

Wir bieten unterschiedliche Trainingsniveaus, aber keinen Schwimmkurs. Das Training ist für absolute Anfänger also leider nicht geeignet. Durchschnittlich werden in einer Stunde zwischen 1500 Meter und 3000 Meter geschwommen. Freitags wird das Training von Senata geführt, mittwochs trainiert uns Maya und montags schwimmen wir nach einem vorbereiteten Trainingsplan.

Ausrüstung

Badehose/Anzug, Badekappe optional. Für das Mittwochtraining, empfehlen wir, Flossen mitzubringen (hier findest du geeignete Modelle).

Trainingsdaten

Montag
Wir trainieren zwischen 19:00 und 20:00 Uhr im Hallenbad Bläsi (25 m Bahnen). Wir schwimmen selbstständig (d.h. ohne Trainerin) in 2 Bahnen (eine mit kurzem und eine mit langem Programm). Unsere Trainerin Senata schreibt jede Woche die Programme. Die Garderobeschränke funktionieren mit einer 2 Fr Münze, diese solltest Du dabei haben.

Mittwoch
Wir trainieren zwischen 20:00 und 21:00 Uhr im Hallenbad Oerlikon (50 m Bahnen). Je nach Anzahl der Anwesenden steht uns 1 bis 3 Bahnen zur Verfügung (kurzes-, mittleres-, und langes Programm). Unsere Trainerin Maya leitet das Training. Die Garderobeschränke funktionieren mit einer 5 Fr Münze.

Freitag
Wir trainieren ab 20:00 bis 21:00 Uhr im Hallenbad Bläsi (25 m Bahnen). Wir haben das ganze Schwimmbad für uns allein, und wir schwimmen die kurze-, mittlere- und langen Programme. Zurzeit steht freitags eine Bahn für freies Schwimmen zur Verfügung. Das Training wird von unserer Trainerin Senata geleitet. Die Garderobeschränke funktionieren mit einer 2 Fr Münze, diese solltest Du dabei haben.

Trainingsort

Hallenbad Bläsi
Limmattalstrasse 154
8049 Zürich
Lageplan

Anreise: Tram 13, Bus 46/80/38 bis «Meierhofplatz», öffentliche Parkplätze (kostenpflichtig).

Hallenbad Oerlikon
Wallisellenstrasse 100
8050 Zürich
Lageplan

Anreise: Tram 11 bis «Messe/Hallenstadion» oder Bus 61/62/94 bis «Hallenbad Oerlikon»

Parkplätze: für Badbenutzer 1,5 h gratis, danach 1.50/Stunde

Wer zum ersten Mal teilnimmt, soll sich direkt im Hallenbad Bläsi oder Oerlikon an Bastien wenden oder vorab eine E-Mail an bastien@gaysport.ch schicken. Frauen und Männer sind willkommen!

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